天氣漸漸變暖了,開始想要去運動中心運動可是天氣變化很大

補運方法每到了要出門運動的時候

天氣又變冷因為不知道穿什麼而打消運動的念頭

過年吃太多造成贅肉太多

真不知道該穿合身的衣服去運動還是寬鬆的衣服

這邊幫大家整理一下挑選衣服的幾個重點

1.重要部位不晃動:胸部、大腿的肉肉需要有良好的固定,否則又晃又磨根本是折磨自己。依照運動強度挑選運動內衣,讓長輩安穩的待在胸前;肉肉腿選擇緊身褲或壓力褲,不只減少皮膚摩擦,肌肉不晃更好出力。

2.挑選「吸濕排汗」的材質:運動時體溫升高,全身會流汗幫助散熱,若是穿著棉質 T 恤吸滿汗水又不容易乾,不只黏 TT 不舒服,還會妨礙身體持續散熱,很容易造成熱過頭、中暑的問題。選擇吸濕排汗材質的運動服飾,即使流汗也能快速吸收快速蒸發,讓身體較為乾爽。

3.不影響運動時的動作:不論鬆緊與版型,會影響運動時的肢體動作就是 NG 服飾,像是太緊的褲子導致跑步的步伐變小、袖子太寬太長,每次抬手要拉一下,這些都容易造成運動傷害。 試穿時做出運動的動作,確認習慣動作不會受服飾影響。

這款推薦給大家唷美國 AIRWALK美式百搭休閒帆布鞋-女款(白色)運動穿的時候舒適透氣

希望能找到屬於自己運動穿著的戰袍



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商品訊息功能:



  • 美式百搭帆布鞋
  • 夏日最是適合的顏色


商品訊息描述:

































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開運商品



品牌:AIRWALK

品名:美式百搭休閒帆布鞋

鞋跟高度:高約 2.1 cm

商品尺寸:5.5 / 6 / 6.5 / 7 / 7.5 / 8

產品顏色:美國白 / 美國灰 / 桃紅 / 淺綠 / 深藍

材質:鞋面:帆布,鞋底:橡膠

產地:中國

包裝:原裝再生紙盒

商品淨重:590g



商品訊息簡述:

品牌AIRWALK
適用性別女生
款式休閒鞋
顏色白色系
產地中國
鞋面材質丹寧 / 帆布
內裡材質布面
鞋墊材質布面
尺寸US5.5, US6, US6.5, US7, US7.5, US8
版型正常


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